简介:更新时间：2025年01月10日 04:56

突破一元圆满，洗髓经到了还原境界，这是一个开始练**力量和敏捷度的过程，也就是所谓的外功，由内而外修炼的外功，先天真气打熬肉身，充盈穴窍，当然这跟金刚不坏那种硬气功不同，走的不是同一条路。