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‘这其实是有原因的。’黑萨斯解释,‘梦境是我们生物大脑对于外界和内在意识的反应,同时混杂在一起,产生的一个虚实不定的环境。它会对外在的,对内在的,都有一定的反射和表现。比如你睡后气温上身,影响到体温,在梦中你很可能会梦到自己身处沙漠或者汗蒸房之类的炎热环境。这是外界对人身体的影响。而有害的影响往往都不是一下子出现的,一下子出现太剧烈的,你就直接惊醒了。当然除开外界影响外,还有人本身意识对于梦境的影响。’