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廿晓姜
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奇幻
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经过这短暂的训练,季枫就已经意识到,如果说前面两套健体操等于是武术里的扎马、打拳、锻炼体能等基本功的话,那么,这第三个训练阶段,就是在这些基本功的基础上,开始学习各种组合拳,学会如何去使用这些基本功,使其发挥出最大的威力!