类型
现实
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高个队长从震撼中回过神来，愣愣的问道：“难道他第一条方法坚持下去，不会导致腿部肌肉损伤？”人类永恒不变的口号就是突破，超越自我极限，可人的身体毕竟不是金刚不坏之躯，当身体达到极限后，在继续过度的锻炼，下场就只有一个那就是朝着极度恶化，难以控制的结果发展。
