类型
体育
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三个月的一动不动，让我充分的理解了蹲马步带给我的好处，那就是我找到了根，所有的力量，都来自大地。如果没有和大地充分地交流，那么不论有多高的等级，都是无用的。只有和大地律动同步，才能最好的发挥身体的潜能。这也是张天师和刃风、纳兰清河都是五品真，却有着那么大差距呢的原因所在。修真，没有捷径。
