简介:更新时间：2025年01月13日 08:04

穆弘怕影响林涛的斗志，没有说出实话，就他所知，目前练内家拳法的很多，但真正能达到像他这样能以气运用到实战中的人，也不过三五个人，而且都是年岁在60岁以上了。而真正达到以气伤人的地步，还没听说有人达到。可以说真正的内家功夫已经基本失传了。要练好内家拳不但需要极好的内功心法，还需要练功者本身具有超人的禀赋，一般的练功者也就是达到延年益寿，对技击并没什么作用。