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何无恨(书坊)
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不过主要问题是身体和灵魂层次不同,身体是杜白的身体,已经过了锻体之境,达到自生内气壮魂的层次。而灵魂是石轩的,上辈子上学时还好,上班之后疏于锻炼,灵魂境界在锻体养魂期也算是初期。这也是石轩没有马上开始观想修炼的原因,观想时会引导内气壮大灵魂,现在灵魂的层次,很有可能出现虚不受补的情况,谨慎起见还是每日锻体,等灵魂在肉体缓慢滋养之下达到壮魂初期灵魂强度再开始观想。